MENU
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
レシピ、調理学、栄養学が学べる、食の総合メディア
趣食研究所
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
趣食研究所
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. 調理学

調理学– category –

調理学食のニュース食品学
  • 調理学

    何十回も炊いて辿り着いた、失敗しない土鍋ご飯の炊き方

    土鍋で炊いたご飯は、なぜあんなに特別感があるのでしょうか。香り、立ち上る湯気、蓋を開ける瞬間の高揚感。ただそれだけで、いつもの白米が「ご馳走」に変わります。 以前、土鍋ごはんを看板にしている飲食店で調理の手伝いをしていたことがあります。そ...
  • 調理学

    【料理の科学】アクの正体とは?本当に取る必要あるのかを徹底解説

    煮物やスープを作っていると、白っぽい泡や濁りが出てきます。 私たちはそれを「アク(灰汁)」と呼び、無意識のうちにすくっています。 「でも、そもそもアクって何? すべて取るべき? 実は旨味もあるのでは?」 この記事では、アクの正体を科学的に解説...
  • 調理学

    割れにくい食器の素材まとめ|落としても安心な素材を解説

    落としても割れない、壊れにくい食器が注目を集めています。子ども用・高齢者用・アウトドア用・カフェや業務用など、幅広いシーンで活躍中。この記事では、割れにくい食器に使われている素材を最新事情とあわせて解説します。 メラミン樹脂|割れにくい定...
  • 調理学

    ごまの栄養と健康効果|栄養士が成分と効率的な摂り方を解説

    「ごまは体にいい」——そう聞いたことがある方は多いと思いますが、実はそのまま食べても、栄養はほとんど吸収されないってご存知でしたか? 本記事では、栄養士の視点からごまの栄養成分と健康効果を整理しつつ、効率よく摂取するためのポイントを分かりや...
  • 調理学

    生クリームとホイップクリームを完全比較:料理・お菓子での選び方ガイド

    生クリームとホイップクリーム。ケーキや料理で当たり前のように使われていますが、「何がどう違うのか」を正確に説明できる人は意外と多くありません。 本記事では、 原料と食品表示の違い 風味・食感の差が生まれる理由 料理・お菓子での具体的な使い分...
  • 調理学

    アイスクリームとラクトアイスの違いとは? 栄養士がわかりやすく解説

    コンビニやスーパーでアイスを手に取ると、裏面に「アイスクリーム」「アイスミルク」「ラクトアイス」といった表記があります。 味の違いはなんとなくわかっても、この分類が何を基準に決まっているのかまでは、あまり知られていません。 本記事では、ア...
  • 調理学

    とっても可愛いクマの抱っこクッキーの作り方

    クマがチョコレートやナッツなどを抱き抱えた可愛いクッキーの作り方です別記事ですが、ラッピングの仕方なども解説しています。 動画で見たい方はこちら https://www.youtube.com/watch?v=D0XSjPNuW8E 材料 材料 無塩バター 150g粉糖 90g全卵 1個 55g...
  • 調理学

    砂糖の基本 原料から製造方法の違い、活用方法まで

    普段よく使う砂糖ですが、本当に多くの種類がありますね。この記事では砂糖の基本が学べます。 砂糖の原料とは 砂糖はサトウキビ、もしくはてん菜(サトウダイコン)が原料です。 世界的な割合としてはサトウキビは約78%、テンサイは約22%。日本だとほぼ逆...
12
  • 調理学

    空気から作るバターって何?栄養士が話題の人工バターをわかりやすく解説

    植物由来の代替肉(プラントベースミート)が当たり前になってきた今、 ついに「空気からバターを作りました」というニュースが飛び込んできました。それってマーガリン? と思いきやそうではありません。 体に入れて大丈夫? 栄養的にはどうなの? 気にな...
  • 調味料について

    オリーブオイルが高すぎる?原因と代用油を徹底解説【2026年版】

    2024年から続くオリーブオイルの価格高騰。2026年になってもその傾向は続いており、「毎日使うにはちょっと…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、値上がりの原因と今後の見通し、そしてオリーブオイルの代わりに使える油について...
  • 調理学

    何十回も炊いて辿り着いた、失敗しない土鍋ご飯の炊き方

    土鍋で炊いたご飯は、なぜあんなに特別感があるのでしょうか。香り、立ち上る湯気、蓋を開ける瞬間の高揚感。ただそれだけで、いつもの白米が「ご馳走」に変わります。 以前、土鍋ごはんを看板にしている飲食店で調理の手伝いをしていたことがあります。そ...
  • 調理学

    パスタと塩の科学|岩塩は必要?沸点は上がる?コシが出る?噂を検証

    パスタを茹でるときに塩を入れますが、ネットで調べてみるといろんな効果が噂されています。 「パスタを茹でるお湯は岩塩がミネラル豊富で良い」「塩分で沸点が上がりコシが出る」 今回は、パスタと塩の関係を整理しながら、「本当に意味があるのか」を調...
  • 調理学

    ごまの栄養と健康効果|栄養士が成分と効率的な摂り方を解説

    「ごまは体にいい」——そう聞いたことがある方は多いと思いますが、実はそのまま食べても、栄養はほとんど吸収されないってご存知でしたか? 本記事では、栄養士の視点からごまの栄養成分と健康効果を整理しつつ、効率よく摂取するためのポイントを分かりや...
  • 調理学

    アイスクリームとラクトアイスの違いとは? 栄養士がわかりやすく解説

    コンビニやスーパーでアイスを手に取ると、裏面に「アイスクリーム」「アイスミルク」「ラクトアイス」といった表記があります。 味の違いはなんとなくわかっても、この分類が何を基準に決まっているのかまでは、あまり知られていません。 本記事では、ア...
  • 調理学

    塩と砂糖がダマになる原因は真逆だった!固まりを防ぐ正しい保存法

    塩や砂糖をキッチンに置いていると、いつの間にか固まって扱いにくくなってしまうことがあります。 本記事では、「なぜ塩と砂糖は固まるのか」という、一見すると同じに見える現象を、調理・食品学の視点からわかりやすく解説します。 また、すぐに実践で...
  • 調理学

    菜の花・アブラナの栄養は何がすごい?主要野菜と比較|栄養士が解説

    菜の花といえば、春を感じさせる旬野菜の代表格です。ほろ苦さと鮮やかな緑色から「体に良さそう」というイメージを持つ人も多いでしょう。 菜の花ですが、「花菜(はなな)」「菜花(なばな)」「かき菜」「アブラナ」など多くの呼び名もあります。これら...
  • 調理学

    【料理の科学】アクの正体とは?本当に取る必要あるのかを徹底解説

    煮物やスープを作っていると、白っぽい泡や濁りが出てきます。 私たちはそれを「アク(灰汁)」と呼び、無意識のうちにすくっています。 「でも、そもそもアクって何? すべて取るべき? 実は旨味もあるのでは?」 この記事では、アクの正体を科学的に解説...
  • 調理学

    砂糖の基本 原料から製造方法の違い、活用方法まで

    普段よく使う砂糖ですが、本当に多くの種類がありますね。この記事では砂糖の基本が学べます。 砂糖の原料とは 砂糖はサトウキビ、もしくはてん菜(サトウダイコン)が原料です。 世界的な割合としてはサトウキビは約78%、テンサイは約22%。日本だとほぼ逆...
  • 調理学

    生クリームとホイップクリームを完全比較:料理・お菓子での選び方ガイド

    生クリームとホイップクリーム。ケーキや料理で当たり前のように使われていますが、「何がどう違うのか」を正確に説明できる人は意外と多くありません。 本記事では、 原料と食品表示の違い 風味・食感の差が生まれる理由 料理・お菓子での具体的な使い分...
  • 調理学

    割れにくい食器の素材まとめ|落としても安心な素材を解説

    落としても割れない、壊れにくい食器が注目を集めています。子ども用・高齢者用・アウトドア用・カフェや業務用など、幅広いシーンで活躍中。この記事では、割れにくい食器に使われている素材を最新事情とあわせて解説します。 メラミン樹脂|割れにくい定...
sns
固定ページ
  • お問い合わせ
  • このサイトについて
  • ホーム
  • 記事一覧

© 趣食研究所.