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小豆から作るあんこの作り方|失敗しない自家製あんこの基本

2026 1/19
January 19, 2026
関口アキラ

和菓子の代表格といえば「あんこ」。
その美味しさの秘密は、小豆本来の風味と丁寧に仕上げる工程にあります。

既製品のあんこも手軽ですが、自分で小豆から仕込むあんこは素材の味がしっかり感じられ、甘さや食感を調整できるのが魅力です。
実は鍋ひとつで作れるので、和菓子づくり初心者でも気軽に挑戦できます。

この記事では、基本の材料と手順を踏まえながら、小豆の扱い方や失敗しないコツまで丁寧に解説していきます。

目次

自家製あんことは?市販品との違い

自家製あんこの魅力(甘さ・食感を調整できる)

自家製あんこの一番の魅力は、甘さや食感を自分好みに調整できることです。
砂糖の量を控えめにしたり、少し水分を残してなめらかに仕上げたりと、用途に合わせた加減ができます。

また、小豆の煮加減を見ながら仕上げるため、豆の風味がしっかり残りやすいのも特徴です。
市販品に比べると素朴で、小豆そのものの味を感じやすいあんこになります。


市販のあんことの違い(原材料・風味)

市販のあんこは、保存性や安定した品質を重視して作られています。
原材料は小豆と砂糖が中心ですが、製品によっては水あめや増粘剤などが加えられていることもあります。

その分、甘さや食感は均一で扱いやすい一方、風味はやや画一的になりがちです。
自家製あんこは日持ちはしないものの、余計なものを加えず、小豆と砂糖だけで仕上げられる点が大きな違いと言えるでしょう。

小豆(あずき)の選び方と注意点

いろいろな種類がありますが、基本的にはスーパーで売られている一般的な小豆(あずき)で問題ないです。

艶があるものが良いと言われることもありますが、収穫後に機械で磨かれているためあまり当てにはならないそうです。

大納言

「大納言」という名前の小豆も売られています。こちらは粒が大きめの品種になります。
粒あんを作るなら大納言もいいですね。茹で時間が長くなりますが、作り方は一緒です。

ほぼ同じ見た目で「ささげ」というものがあります。
品種が異なり、小豆より豆が煮崩れしにくくしっかりしています。なのでささげはお赤飯によく使われます。あんこにするは硬くて不向きです。

作り方

小豆の煮方は色々な方法があります。
そのなかの1つとして見ていただければ幸いです。なるべく簡単な作り方にしています。

材料

小豆 200g
上白糖 200g

たったのこれだけ!(あとお水)

STEP
小豆を水でさっと洗う

売っているものは綺麗なものが多いですが念の為。小豆は煮易い豆なので浸水などは特に必要ありません。

STEP
鍋に小豆と水を入れ、火にかける

鍋に小豆と水を入れ、中火〜強火にかけます。あとで茹でこぼすので水の量は大体で構いません。

STEP
10~15分ほど茹で、ザルにあける「渋切り」

沸騰してきたら「差し水」を加え、沸騰を止めます。単に弱火にするだけでも大丈夫。グラグラ煮すぎないようにして10〜15分煮たら、一度ザルにあけます。これが小豆の雑味をとる「渋切り」です。

「渋切り」はすればするほど雑味が取れ、クリアな味わいのあんこになります。
ただ個人的には最近の小豆はそこまで渋みや雑味が強いとは思わないので1回もすれば十分かなと思っています。
健康志向の人は渋抜きしなくても良いかもしれません。この辺りは品種や産地でも変わるので、一概には言えません。

ちなみにこの茹で汁は「あずき茶」と呼ばれ、好んで飲む人もいます。ポリフェノールと小豆の香りが溶け出したものなので試してみるのもいいでしょう。飲んだ感想としては小豆の香りと若干の青っぽさがあるほうじ茶みたいな飲み物でした。単体で飲むより、ブレンド茶として使うと面白い素材だと思います。

なんにせよ、茹で汁を味見してみて渋抜きの参考にすると良いですね。

STEP
柔らかくなるまで40分程度煮る

小豆を鍋に戻し、水を加えます。水の量は小豆がひたひたに浸かる程度。
火にかけ、沸騰したら弱火にし、40分ほど煮ていきます

STEP
小豆を潰して硬さを確認する

小豆を一粒出して指で潰してみましょう。中心が硬かったらまだ煮足りません。
まだ芯があると潰しても形が残ります。

ホロホロになってくればOKです。

火を止めて20分蒸らします。豆による茹で加減のばらつきを無くすためです。

STEP
流水にさらす

流しに鍋を運び、流水にさらします。にごりがなくなってきたらOKです。
そんなの神経質になる必要はないです。

STEP
砂糖を加えて煮る

水を切って火にかけ、砂糖を3回に分けて加えましょう。徐々に加えることで浸透圧の影響で豆が硬くなるのを防ぎます。

ここでなるべく強火で煮ることでツヤが出る、と言われています。本当かどうかは要検証ですね。

STEP
煮上がりのサイン

ヘラで底をこすると線が見えるくらいがちょうど良い硬さに仕上がります。
冷めると硬くなるのでそこを見極めるのが重要。

包むあんこなのか、かけるあんこなのかで固さは違うと思います。ただ使う時に水足して伸ばせば良いだけなので、ここで固すぎても気にしないでください。

こしあんにする場合の追加工程

こしあんは、皮を取り除き、なめらかな口当たりに仕上げたあんこです。
粒あんの工程で小豆を柔らかく煮たあと、砂糖を入れる前に一度裏ごしを行う工程が加わります。

煮た小豆を裏ごしし、皮と実を分けたら、実の部分だけを鍋に戻して再度加熱します。
ここで水分を飛ばしながら練ることで、口当たりの良いこしあんになります。

手間はかかりますが、舌触りが均一で、和菓子店のような仕上がりになるのが特徴です。
上生菓子や繊細な和菓子には、こしあんが向いています。

失敗しないためのポイント

購入するときは、一般的な「小豆」であるかを確認する

小豆には品種や用途の違いがあり、製菓向けでないものは煮え方や皮の残り方が異なります。今回は、スーパーなどで流通している一般的な乾燥小豆を前提としています。

煮る時間は目安として40分、必ず豆の固さを確認する

煮る時間はあくまで目安で、豆の大きさや乾燥状態、保存期間によって前後します。指で軽くつぶせる程度まで柔らかくなっているかを、途中で必ず確認してください。

砂糖を加えたあとは鍋から目を離さない

砂糖を入れると急に粘度が上がり、焦げやすい状態になります。火加減を弱め、鍋底をこまめに混ぜながら加熱するのが失敗しないコツです。


保存方法

基本的に砂糖が多く入っている食品なので長持ちします。
しかしこのレシピだと砂糖控えめなため、常温保存はもちろん、冷蔵庫での長期保存も心配なところ。

冷凍保存

空気も入ってしまうタッパーの場合、冷凍焼けを起こしてしまいます。
ジップロックなどに入れて、空気を抜いてから冷凍してください。

体感1年は平気で持つと思っていますが、密封が完全でない場合はそこまで持ちません。
半年目安で使い切るのがおすすめです。

冷蔵保存

基本的にすぐ使うものとして保管してください。
臭い移りを防ぐため、タッパーなど密封できるものがおすすめ。使用する際は直接口をつけたスプーンや箸などは避けてください。

体感で2〜3ヶ月は持つと思っていますが、こちらもしょっちゅう開けたりするなど使い方で期限は変わります。
1ヶ月以内に使い切るのがおすすめです。

動画で見たい方はこちら

まとめ

手作りあんこは、小豆の選び方から煮方、糖分の加え方までを自分で調整できる分、市販品とは違った深い味わいを楽しめます。
今回紹介した工程を押さえれば、家庭でも簡単に美味しいあんこが作れます。

ポイントは以下の通りです:

  • 小豆の状態を観察しながら渋を抜き、柔らかく煮ること
  • 甘さや水分量を好みに調整すること
  • 仕上げの火加減と煮詰め具合を見極めること

あんこは和菓子だけでなく、トーストやアイスなど洋菓子との相性も抜群です。
自家製ならではの風味をぜひ日々の料理でも活かしてみてください。

レシピ 自家製レシピ
あんこ 動画 和菓子 自家製

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この記事を書いた人

関口アキラのアバター 関口アキラ 管理人

調理師、栄養士、フードスタイリスト、カメラマン。「食」にまつわる幅広い分野で活動中。飲食店の立ち上げやメニュー開発、料理撮影、メニューデザインなど多様な現場に携わる。
食の楽しさを伝えるメディア「趣食研究所」を運営し、記事の執筆・撮影・編集を一貫して手がける。科学的根拠に基づいた発信を大切にしています。
http://se-akira.com/

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