MENU
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
レシピ、調理学、栄養学が学べる、食の総合メディア
趣食研究所
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
趣食研究所
  • このサイトについて
  • 記事一覧
  • note
  • お問い合わせ
2025.4.1 食の総合メディアサイト「趣食研究所」オープン!
  1. ホーム
  2. レシピ
  3. 自家製レシピ
  4. 旨みがアップする自家製ラードを作ってみよう

旨みがアップする自家製ラードを作ってみよう

2025 6/11
レシピ 自家製レシピ
ラード 自家製
June 11, 2025
関口アキラ

ラードも自家製でできるの知ってましたか?
自分で抽出したラードは香りがよく、普段の料理のレベルを上げてくれます。

あわせて読みたい
ラードの真実:美味しさと健康への影響を徹底解説 簡単にいうとラードは豚の脂身の事です。背脂たっぷりラーメン美味しいですよね。でも健康面ではどの程度まで大丈夫なのでしょうか?この記事では、栄養士の視点からラ…
目次

市販のラードと何が違うの?

ラードは市販もされています。何故わざわざ自作するのか、その魅力を解説します。

良い豚のラードが使える

美味しい豚肉とは何でしょうか。要素は色々ありますが、豚肉で大きな割合を占めるのが「脂」の美味しさです。
その脂でラードを作るとどうなるか!ウマいんです! 良いラードで作るチャーハンは格別です。

ただ脂身だけ手に入れるのはなかなか難しいです。ネット販売でもなかなか見かけません。お肉屋さんであらかじめ伝えると取っておいてくれる所もあります(店によリます) もしくは脂身の多い豚バラ肉を買い、そこから脂身だけ取り除き、冷凍し、溜まったらラードにする、という手もあります。

風味が段違い

市販されているようなラードは精製ラードと言われており、不純物が取り除かれています。製品としてクセのない状態になっているんですね。

自作する場合は良くも悪くも焦げなどの不純物が残ります。加熱時間を調整できるので、脂身を香ばしくなるまで揚げると、その香ばしさがラードにも移ります。その香りが食欲をそそります。

副産物の揚げた脂身が美味しい

豚の脂身からラードを抽出するわけですが、その残りカスである「揚げた脂身」がまた美味しいんです。
手軽に香ばしさとコクを加えられるので、チャーハン、野菜炒め、ラーメンなどと相性抜群です。
これ欲しさにラード自作するまである。

材料

材料

豚脂身…1kg
水…100ml

作り方

STEP
豚の脂身を細かく切る

脂を抽出しやすいように豚の脂身を細かく刻みます。細かくと言っても1~2cm角程度で大丈夫です。
お肉屋さんに頼めば、機械でミンチにしてくれる場合もあります。

STEP
鍋に材料を入れ、加熱する

鍋に刻んだ脂身、水100mlを加え、火にかけます。
火加減は中火で。

STEP
しばらく加熱する

しばらくすると、ラードが抽出されていきます。
満遍なく加熱されるようにたまに全体を混ぜてあげます。

STEP
泡が少なくなるまで加熱する

最初は泡が出ていますが、だんだんと落ち着いていきます。

泡が出る=水分が残ってるということです。水分は脂の保存において天敵です。

なるべく水分は出し切りたいので泡が少なくなるまで加熱します。

STEP
ラードを濾したら完成

ザルでラードを濾します。熱いので注意。

これで完成です。700ml程度とれました。

保存方法と消費期限

ラップを密着させ、なるべく空気に触れないようにし、冷蔵庫で保存します。

ちゃんと保存すれば数ヶ月持ちますが、1〜2ヶ月程度目安で使い切るのが無難です。
冷凍保存するとより長く持ちます。

オススメの使い方

チャーハン、野菜炒めあたりが一番違いがよくわかります。
ネギと生姜を加えて再度加熱し、香りを移した「葱油」も美味しいです。

個人的にはハーブで香りをつけて鶏肉のコンフィを作ったり、ハンバーグや餃子の肉だねに混ぜたり、揚げ物に使ったりしています。

是非作ってみてください。

作り方の動画はこちら

あわせて読みたい
ラードの真実:美味しさと健康への影響を徹底解説 簡単にいうとラードは豚の脂身の事です。背脂たっぷりラーメン美味しいですよね。でも健康面ではどの程度まで大丈夫なのでしょうか?この記事では、栄養士の視点からラ…
レシピ 自家製レシピ
ラード 自家製

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

Follow @seak_nc
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • 小豆からあんこを作ってみよう【自家製】
  • 苺のプレザーブの作り方【簡単な手作りジャム】

この記事を書いた人

関口アキラのアバター 関口アキラ 管理人

調理師、栄養士、フードスタイリスト、カメラマン。「食」にまつわる幅広い分野で活動中。飲食店の立ち上げやメニュー開発、料理撮影、メニューデザインなど多様な現場に携わる。
食の楽しさを伝えるメディア「趣食研究所」を運営し、記事の執筆・撮影・編集を一貫して手がける。科学的根拠に基づいた発信を大切にしています。
http://se-akira.com/

関連記事

  • ほろ甘苦い大人の味「コーヒー水羊羹」の作り方
    March 24, 2024
  • すぐできる!香り華やかローズマリーオイルの作り方
    March 24, 2024
  • 何度も炊いてきた、完璧な土鍋ご飯の炊き方
    March 4, 2024
  • 【材料を一気に混ぜる】カヌレの作り方
    November 13, 2022
  • 苺のプレザーブの作り方【簡単な手作りジャム】
    July 29, 2020
  • 小豆からあんこを作ってみよう【自家製】
    July 28, 2020
  • 甘酸っぱい、苺のギモーブの作り方【手作りマシュマロ】
    July 22, 2020
  • 基本的なクッキーのラッピング
    February 7, 2020

コメント

コメントする コメントをキャンセル

人気記事
  • 【2025年春】益子陶器市の楽しみ方徹底ガイド!【初心者向け】
  • ラードの真実:美味しさと健康への影響を徹底解説
  • 精製塩は本当に体に悪い?天然塩との違いを科学的に解説
  • 旨みがアップする自家製ラードを作ってみよう
  • パスタと塩のお話 茹で汁は岩塩?沸点を上げてコシが出る?
新着記事
  • 割れない食器 最新レポート|素材ごとの特徴と選び方
  • 【意外と知らない】陶器と磁器の違いって? 特徴や使い分けを徹底解説!
  • ごまの栄養をムダなく摂る方法|すりごまで健康サポート!
  • コレステロール制限はもう古い?卵は1日1個までは時代遅れ
  • “コレステロールゼロ”のウソ?その表示、信じて大丈夫?
目次
sns
人気記事
  • 【2025年春】益子陶器市の楽しみ方徹底ガイド!【初心者向け】
  • ラードの真実:美味しさと健康への影響を徹底解説
  • 精製塩は本当に体に悪い?天然塩との違いを科学的に解説
固定ページ
  • お問い合わせ
  • このサイトについて
  • ホーム
  • 記事一覧

© 趣食研究所.

目次